Hervir 2 litros (8 vasos) de guarapo de caña a fuego lento y evaporar hasta reducir a 1 litro (4 vasos); colar y dejar enfriar, agregar un vaso de miel de abejas, mezclar bien y guardar en una botella tapada. De allí tomar dos cucharadas disueltas en agua en ayunas y por la noche (dos veces al día) durante 48 días para eliminar unos kilos de peso excesivo.

5 a 10 gramos de las semillas de ajonjolí se mastican y se bebe un vaso de agua en ayunas durantes 24 a 48 días para rebajar el peso.

El jugo del fruto del limón (1 cucharada), más 2 cucharadas de miel de abejas, más 1 vaso de agua tomado 2 veces al día durante varios meses, ayuda a rebajar.

Tomar una onza de miel de abeja con 2 onzas de agua en ayunas, durante 24 a 48 días para rebajar.

Para adelgazar, tomarse 2 cucharaditas de miel de abejas, 3 ó 10 minutos antes de comer. Mantener la dieta como siempre.

 

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