Escoger buenas papas de tamaño mediano. Tostar a la brasa (colocar en cenizas y cubrirlas con brasas vivas) durante unos 15 minutos hasta que se cocinen bien. Sacar de las brasas. Dejar enfriar y luego comerlas con cáscara (concha). Es un diurético y bueno para aumentar la leche materna.

Cocinar 5 ó 6 dientes de ajo, en 2 tazas de leche de vaca, licuar y endulzar con miel de abejas; tomar en ayunas durante una semana par aumentar la leche materna desde el parto.

Cocinar 10 gramos (5 a 6 dientes de ajo) en 2 tazas de leche y triturar. Agregar una pizca de cardamomo y endulzar. Tomar en ayunas durante 3 a 5 días para aumentar la leche materna.

Triturar las raíces del espárrago (son como yuquitas) con leche. Tomar un vaso, una vez al día, para aumentar la leche materna.




 

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