Untar aceite (no refinado) de ajonjolí o de coco en todo el cuerpo desde la cabeza hasta la planta de los pies. Esperar una hora, luego bañarse con agua tibia. En un balde machacar varias hojas verdes de cayena con abundante agua y dejar reposar durante unos 15 minutos para que salga la baba. Utilizar ésta como champú durante el baño frotándola sobre la cabeza y el cuerpo hasta que termine la preparación. Luego enjuagarse con agua fresca. Para eliminar la grasa excesiva puede utilizarse harina de garbanzo remojada, en vez de jabón. Se recomienda este proceso una vez a la semana para descansar mejor. Ayuda a relajar los músculos, elimina el insomnio, caspa, nerviosismo, ardor de la vista, cansancio o dolor de la nuca, etc. Los cabellos quedan suaves y sedosos y evita su caída (si es por calvicie no hay remedio).

Dos cucharadas del zumo de las hojas de lochita endulzadas con una de miel de abejas se toman en ayunas durante 48 días para el cansancio cerebral.

El fruto de la piña se come con un poco de azúcar, para combatir el cansancio.

 

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